Saúde

Vacina da gripe em idosos: por que é importante tomar e os perigos de deixar de se proteger

Começa amanhã, 28/03, a Campanha Nacional de vacinação contra a gripe em todo o país. Considerados um grupo vulnerável, os idosos são sempre os primeiros...

Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade atualmente – Especialista alerta como se prevenir

De acordo com o Prof. Dr. Durval Ribas Filho- Médico Nutrólogo, Fellow da The Obesity Society – TOS (USA) e Presidente da ABRAN - Associação...

Cuidados com a saúde respiratória são essenciais com a chegada do outono

A chegada do outono no Brasil, que em 2025 tem início no próximo dia 20, traz mudanças bruscas de temperatura e a redução da...

Quais os benefícios da uva para a saúde e como utilizá-la em receitas saudáveis?

A uva, além de saborosa, é uma fruta rica em nutrientes e benefícios para a saúde. Isso porque uma dieta rica em alimentos com...

Alimentos de fácil absorção são aliados para saúde dos idosos

Com a perda natural de massa magra causada pelo envelhecimento, incluir alimentos proteicos de fácil digestão é essencial para o bem-estar dos idosos Manter uma...

Oito alimentos que influenciam no bem-estar da mente

Estima-se que mais de 16 milhões de pessoas sofrem de depressão, enquanto a ansiedade atinge mais de 18 milhões. Dr. Thiago Volpi, ex-atleta e...

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