Bem-estar

Especiarias e temperos trazem benefí­cios í  saúde

Açafrão da terra, pimenta, coentro, salsinha e gengibre. Esses temperos (e muitos outros) adicionam sabor diminuindo a necessidade de sal, beneficiam a digestão, possuem...

Médico do esporte do HCor esclarece que a expectativa de vida dos idosos cresce com exercí­cios diários de 30 minutos

Homens entre 60 e 70 anos que fazem atividade física seis vezes por semana, seja ela moderada ou intensa, vivem por mais tempo De acordo...

Alimento combate a baixa imunidade e previne doenças

Alimento auxilia no colesterol, na hipertensão e na imunidade Comer sempre é bom, mas optar pelos alimentos saudáveis nem sempre parece fácil. Agora, imagine se...

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