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Médico do esporte do HCor esclarece que a expectativa de vida dos idosos cresce com exercícios diários de 30 minutos

Homens entre 60 e 70 anos que fazem atividade física seis vezes por semana, seja ela moderada ou intensa, vivem por mais tempo De acordo...

Alimento combate a baixa imunidade e previne doenças

Alimento auxilia no colesterol, na hipertensão e na imunidade Comer sempre é bom, mas optar pelos alimentos saudáveis nem sempre parece fácil. Agora, imagine se...

A melhor idade também se diverte nos parques da Flórida

Quem disse que existe idade para ir a um parque pela primeira vez? Milhares de idosos que viajam para Orlando, todos os anos. Segundo...

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Alerta sobre a importância de adotar uma dieta alimentar saudável

Recomendações da OMS destacam que a população deve consumir...

Vital Card lança seguro para viagens terrestres na América Latina

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