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Segurar urina pode prejudicar saúde

Adiar ida ao banheiro pode causar problemas à saúde e comprometer trato urinário. Segurar a vontade de ir ao banheiro quando estamos passeando, ou em...

Euforia e Depressão

Após um período de festas - como por exemplo carnaval - ou uma viagem de férias agitada, muitas pessoas relatam não apenas cansaço físico,...

A importância da proteína para uma vida saudável

O nutriente é uma peça fundamental para uma vida saudável e ativa, inclusive durante o envelhecimento. A proteína costuma ser associada a atletas, treinos de academia...

Fibromialgia: quando a dor não é visível

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Vai viajar para um local de muito frio? Atenção com seu corpo

Destinos de inverno pedem casacos, botas e planejamento, mas também exigem atenção redobrada com a pele. Frio intenso, vento, ar seco e até o...

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Patricia Campos
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