Saúde

Estratégias para controlar o colesterol e prevenir doenças cardiovasculares

A nutricionista do Instituto Nutrindo Ideais (@NutrindoIdeais), Tatiane Schallitz diz que o colesterol é uma substância gordurosa importante no corpo humano. Ele ajuda a construir as membranas celulares,...

Benefí­cios da pipoca – bom para saúde e uma aliada ao emagrecimento.

Como resistir ao cheirinho de uma pipoca que acabou de estourar? Ela é a companheira insubstituível nos momentos de diversão, principalmente acompanhando filmes e...

Creatina: nutricionista esportivo esclarece as dúvidas e apresenta os benefí­cios

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12 principais vitaminas para aumentar sua imunidade

Quando a imunidade está baixa, o organismo fica mais exposto às chamadas doenças oportunistas  Segundo a pesquisa de mercado “Hábitos de Consumo de Suplementos Alimentares...

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